المجلة الطبية

الأكل النيء: فكرة جيدة أم سيئة؟ الغذاء والصحة الأكل النيء: فكرة جيدة أم سيئة؟
أصبحت موضة الطعام النيء شائعة في العديد من الأنظمة الغذائية. في حين أنها تقدم مزايا معينة ، يجب...
خطر الملح والسكر على مرضى ضغط الدم والسكر صحة عامة خطر الملح والسكر على مرضى ضغط الدم والسكر
خطر الملح والسكر على مرضى ضغط الدم والسكر الأبيضان ( الملح والسكر) هما مادة أساسية في النظام...
السعرات الحرارية الغذاء والصحة السعرات الحرارية
كل يوم ، ننفق طاقتنا في أنشطة مختلفة، عندما نسير ، عندما نفكر وحتى عندما ننام! لذلك ، من...
الإرتجاع المعدي المريئي أو حموضة المعدة: المسببات وطرق الوقاية صحة عامة الإرتجاع المعدي المريئي أو حموضة المعدة: المسببات وطرق الوقاية
الإرتجاع المعدي المريئي أو حموضة المعدة: المسببات وطرق الوقاية ما هو الارتجاع المعدي المريئي؟ قد...
التّغذية السّليمة في شهر رمضان في فترة الحجر الصحّي الغذاء والصحة التّغذية السّليمة في شهر رمضان في فترة الحجر الصحّي
سيكون شهر رمضان هذه السّنة خاصّا جدّا حيث أنّ عديد الأشخاص مارسوا أسلوب الشّراهة في الأكل منذ فترة...
حرق الدهون صحة عامة حرق الدهون
إن حرق دهون البطن ليس عملية بسيطة لأنه لا يمكنك استهداف فقدان الوزن مثل أجزاء الجسم الأخرى ومع...
التغذية العلاجية لمرض السكري الغذاء والصحة التغذية العلاجية لمرض السكري
عرف «السكري» كمرض من قبل الفيزيائي «أريتيوس» منذ ما قبل مئة سنة ق. م....
7 أسباب تؤدي إلى فشل الرجيم وعدم انخفاض الوزن الرجيم 7 أسباب تؤدي إلى فشل الرجيم وعدم انخفاض الوزن
يلجأ الكثير من النساء إلى اتباع حمية غذائية قاسية رغبة في تقليل عدد كبير من الكيلو جرامات خلال فترة...
الرضاعة الطبيعية و رمضان صحة الرضيع الرضاعة الطبيعية و رمضان
تتساءل بعض الأمهات عما إذا كان بإمكانهن ممارسة الصيام أثناء الرضاعة الطبيعية، إذا كان من الممكن...
التغذية الصحية لمرضى سرطان الثدي صحة المرأة التغذية الصحية لمرضى سرطان الثدي
التغذية الصحية لمرضى سرطان الثدي إن التغذية تعتبر عامل وقائي هام جدا ضد مختلف أنواع السرطانات بما...
إنصوم و إلا مــــا نصومش ؟ صحة عامة إنصوم و إلا مــــا نصومش ؟
عادة هذا السؤال يطرح فقط لمن له أعذار صحية قد تعرضه لمضاعفات طبية. نبدأ بطرح الأسئلة الأكثر شيوعا...
10 علامات للتحذير من مرض الزهايمر صحة عامة 10 علامات للتحذير من مرض الزهايمر
عندما كبير السن يفقد جزء من ذاكرته، فإننا نخشى من بداية مرض الزهايمر.  لتجنب القلق...
 ارتفاع الكوليسترول صحة عامة ارتفاع الكوليسترول
أعراض ارتفاع الكوليسترول إرتفاع كوليسترول الدم هو اضطراب في التمثيل الغذائي للدهون ، وهو زيادة...
تقنيات العناية بالبشرة و دورها التجميلي العناية بالجمال تقنيات العناية بالبشرة و دورها التجميلي
تقنية العناية بالبشرة (ميزوتيرابي) هي تقنية مستعملة في عديد الأمراض كامراض العظام و الأذن و الحنجرة...
الرجيم الصيفي الرجيم الرجيم الصيفي
الرجيم الصيفي يعد الصيف فرصة مناسبة للقيام بالرجيم مقارنة بالشتاء وذلك نظرا لتغير العادات الحياتية...
ﻓﻮﺍﺋﺪ ﺍﻟﻔﺮﺍﻭﻟﺔ ﻟﻠﺤﺎﻣﻞ .. ﺗﻤﻨﻊ ﺍﻟﻌﻴﻮﺏ ﺍﻟﺨﻠﻘﻴﺔ ﻟﻠﺠﻨﻴﻦ ﻭﻓﻮﺍﺋﺪ ﺃﺧﺮﻯ! الحمل ﻓﻮﺍﺋﺪ ﺍﻟﻔﺮﺍﻭﻟﺔ ﻟﻠﺤﺎﻣﻞ .. ﺗﻤﻨﻊ ﺍﻟﻌﻴﻮﺏ ﺍﻟﺨﻠﻘﻴﺔ ﻟﻠﺠﻨﻴﻦ ﻭﻓﻮﺍﺋﺪ ﺃﺧﺮﻯ!
تمثل تغذية المرأة أثناء الحمل أهمية خاصة، وذلك لصحتها وصحة جنينها المتنامي، ويجب الحرص على اتباع...
ما هي اضطرابات المزاج الصحة النفسية ما هي اضطرابات المزاج
اضطرابات المزاج عموماً نوعان: القلق والاكتئاب. إنها شائعة جدًا في عالم اليوم ولكن يمكن علاجها...
هل يمكن أن يساعد المشي على إنقاص الوزن؟ اللياقة والرفاهية هل يمكن أن يساعد المشي على إنقاص الوزن؟
يعتبر المشي من أهمّ وأسهل التمارين الرياضية التي ينصح بممارستها بغية الحفاظ على الرشاقة وإنقاص...